Clases de Yoga en Yoga Espacio COYOACÁN MARZO 2010
actualizado el miércoles 3 de marzo, 2010 |
YOGA NIVEL BÁSICO |
| lun |
mart |
miérc |
juev |
vier |
sáb |
dom |
7:00 a 8:15
Guillermo Flores
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7:00 a 8:15
Guillermo Flores |
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7:00 a 8:15
Guillermo Flores
Jñana Dakini
(Pranayama) |
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8:30 a 10:00
Mariana Emiko
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8:30 a 10:00
Mariana Emiko |
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9:00 a 10:30
Gerardo Grobet |
9:00 a 10:30
Chandrangsu
Juan Carlos |
10:00 a 11:30
Rosario Solís
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10:00 a 11:30
Rosario Solís
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10:00 a 11:30
Rosario Solís |
10:30 a 12:00
Silvana Azar |
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12:00 a 13:30
Mariana Emiko |
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12:00 a 13:30
Mariana Emiko |
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17:00 a 18:30
Elea Bárcena |
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17:00 a 18:30
Elea Bárcena |
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18:00 a 19:30
Gerardo Grobet |
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18:00 a 19:30
Gerardo Grobet |
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19:30 a 21:00
Frida Solís |
19:30 a 21:00
· Amaranta Rodríguez
· Rosario Solís
· Gerardo Grobet
(asanas, meditación y pranayama) |
19:30 a 21:00
Guillermo Flores |
19:30 a 21:00
· Amaranta Rodríguez
· Rosario Solís
· Gerardo Grobet
(asanas, meditación y pranayama) |
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21:00 a 22:00
Gerardo Grobet |
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21:00 a 22:00
Gerardo Grobet
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YOGA CON EXPERIENCIA PREVIA (requisito parado de cabeza) |
| lun |
mart |
miérc |
juev |
vier |
sáb |
dom |
7:00 a 8:15
Jñana Dakini |
7:00 a 8:15
Guillermo Flores |
7:00 a 8:15
Jana Dakini |
7:00 a 8:15
Guillermo Flores
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7:00 a 8:15
Jñana Dakini
(Pranayama)
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8:30 a 10:00
Gerardo Grobet |
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8:30 a 10:00
Gerardo Grobet |
8:30 a 10:00
Gerardo Grobet |
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10:00 a 11:30
Jñana Dakini |
10 a 11:30
Jñana Dakini |
10:00 a 11:30
Jñana Dakini |
10:00 a 11:30
Jñana Dakini |
10:00 a 11:30
Amaranta |
10:30 a 12
Frida Solís |
10:30 a 12
Jñana Dakini |
12:00 a 13:30
Guillermo Zubieta |
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12:00 a 13:30
Guillermo Zubieta |
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18:00 a 19:30
Gerardo Grobet
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18:00 a 19:30
Gerardo Grobet |
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19:30 a 21:00
Guillermo Flores
ASHTANGA |
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19:30 a 21:00
Jñana Dakini |
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YOGA RESTAURATIVO Y TERAPÉUTICO /MANEJO DE ESTRÉS |
| lun |
mart |
miérc |
juev |
vier |
sáb |
dom |
8:30 a 10:00
Rest
Ana Marti |
8:30 a 10:00
Rest
Graciela Aloi |
8:30 a 10:00
Rest
Ana Marti |
8:30 a 10:00
Rest
Graciela Aloi
|
8:30 a 10:00
Rest
Ana Marti |
9:00 a 10:30
Terapéutico Columna y Rodillas
Luis Becerril
|
9:00 a 10:30
Rest
Juan Carlos Mtz |
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10:00 a 11:30
Rest
Yvette Cruz |
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10:00 a 11:30
Rest
Yvette Cruz |
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18:00 a 19:30
Columna
Yvette Cruz |
18:00 a 19:30
Restaurativo
Luis Becerril
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18:00 a 19:30
Columna
Luis Becerril |
18:00 a 19:30
Columna
Yvette Cruz |
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19:30
a 21:00
Columna
Guillermina Q |
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19:30 a 21:00
Manejo
de estrés
Silvana Azar |
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YOGA PRENATAL |
| lun |
mart |
miérc |
juev |
vier |
sáb |
dom |
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18:00 a 19:30
Silvana Azar |
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18:00 a 19:30
Silvana Azar |
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YOGA PEQUES, NIÑOS Y CHAVOS |
| lun |
mart |
miérc |
juev |
vier |
sáb |
dom |
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16:00 a 17:00
Niños
Cynthia García |
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17:00 a 18:00
Chavos
Lorena Beltrán |
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17:00 a 18:00
Chavos
Lorena Beltrán |
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