¿qué es yoga?
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El Noble Camino Óctuple: Viviendo Desde Sabiduría y CompasiónEl Buda organizó sus enseñanzas básicas en lo que llamó el Camino Óctuple. Esta es una de las formulaciones más prácticas y específicas que podamos encontrar en cualquier camino de transformación El Camino Óctuple se divide en tres categorías: A) sabiduría o Prajña); B) ética o Sila, y C) el entrenamiento mental o Samadhi). Cada una de estas áreas es un aspecto crucial de nuestra vida que es importante examinar con detenimiento y bajo una perspectiva de sabiduría. A través de este curso estudiaremos estas ocho áreas y a través de reflexión en clase y en casa investigaremos cómo se aplican a la vida que llevamos. De esta manera podremos llevar conciencia a las premisas fundamentales desde las cuales vivimos la vida y así comprobar por nosotros mismos el resultado de vivir desde sabiduría y compasión. El curso consiste de cinco sesiones, cada una incluye una meditación de 30 minutos, la presentación y exploración del tema y preguntas y respuestas. Las ocho partes del Camino Octuple son: Imparte: Kavindu |
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