Alquimia Emocional

La emoción es la energía que pone en movimiento al ser humano y por ello las emociones son clave en el proceso de auto-conocimiento, y son parte esencial del proceso de integración que se inicia con un camino espiritual. Con la supremacía de la mente y de la actividad mental, pocas veces nos damos cuenta que reprimimos la emoción.

En el Taller Alquimia Emocional, descubrirás el poder oculto de las emociones al llevarlas al plano de la conciencia plena. Esto implica, experimentar dichas emociones de manera clara y directa, a través de receptividad, aceptación y reconocimiento de la energía que hay en ellas. Descubrirás que la represión de las emociones, particularmente de aquellas denominadas 'fuertes', 'inaceptables', 'destructivas' o 'aflictivas' (como la angustia, el miedo, los celos, la tristeza, el dolor existencia, por mencionar algunas), es causa de frustración, sufrimiento y eventualmente afecta la salud física o mental.

A través del proceso de experimentar y familiarizarnos con las emociones, descubriremos necesidades que no han sido cubiertas -las cuales las disparan. Asimismo, veremos como la energía que se libera se convierte en una aliada natural y poderosa, la cual nos ayuda a restaurar un bienestar que afecta positivamente el continuo cuerpo-emociones-mente.