curso de meditación

Amor Incondicional

A través de este curso aprenderás una práctica que te ayudará a abrir el corazón a ti mismo y a otras personas a partir de descubrir y ejercitar tu capacidad innata de conectarte con empatía y armonía con otros seres. 

Además, iniciarás el proceso de recuperar la energía perdida en los desencuentros con otra personas lo cual te permitirá conectarte con mayor empatía y armonía.

Por qué esta práctica. Los seres humanos desarrollamos la mayor parte de nuestras relaciones con nosotros mismos y con otras personas a partir de las definiciones e ideas fijas que construimos en la mente de ellos y de nosotros mismos y tomamos estas construcciones mentales como si fueran reales.  

Al relacionarnos con nosotros mismos y con otras personas a través de estas representaciones o ideas fijas, los seres humanos perdemos la capacidad de ver al ser humano que tenemos enfrente, y al ser que somos más allá de los juicios y de nuestra historia personal. En este entorno mental emocional nuestro corazón se va cerrando y surge un sentido de aislamiento y soledad.

La Meditación de Amor Incondicional

La práctica de Amor Incondicional nos ayuda a salir de este enredo a través de establecer una dinámica que trabaja tanto con el lado mental como con el lado emocional de esta confusión, liberando nuestras emociones positivas.

Amor Incondicional es la respuesta vital que surge naturalmente al contactar a otro ser sin mediación de definiciones, fuera de la historia personalizada que hemos creado, fuera de juicios y etiquetas. Es la afirmación apreciativa de la vida compleja y contingente de los seres humanos. Es también el impulso natural de desear el bienestar a todos los seres.

Todos tenemos el potencial de conectarnos creativa y amorosamente con otras personas y seres en general, es sólo cuestión de descubrir el acceso.