curso de meditación

Despertando la sabiduría del cuerpo

¿QUÉ ES LA SABIDURÍA DEL CUERPO?

El cuerpo siempre se encuentra en el momento presente. El cuerpo vive en el aquí y ahora en constante contacto con el contexto dinámico, fluido, complejo del universo. De hecho, en todos los sentidos el cuerpo es una expresión local del universo. Esto se puede experimentar claramente en las distintas sensaciones del cuerpo.

El universo es una realidad abierta cuya naturaleza carece de límites fijos y todo está en constante cambio.
Meditar con plena conciencia de las sensaciones del cuerpo nos permite habitar el aquí y ahora conscientemente, iniciando así un proceso que libera la energía atrapada en patrones mental-energético-somáticos.

Con la constancia en la práctica descubrirás que se activan inteligencias que sólo despiertan al contacto con la dimensión abierta de la realidad. De esta manera, el cuerpo te revela su propia sabiduría: la naturaleza misma del universo.

Abierto –e imprescindible- para todas las personas.