Curso de Yoga para jóvenes

DEL VALLE

Duración: 8 sesiones
Del 7 de febrero al 1º de marzo, 2012
Horario: martes y jueves de 16:30 a 18 hs
Dónde: Sucursal del Valle
Patricio Sanz 1011, T. 55.59.99.50
informes@yogaespacio.com.mx
Costo: $450

IMPARTE ALEJANDRO HIDALGO
El yoga da conciencia a tus movimientos
y a tu Respiracion, más que ejercicio físico es una manera consciente de transformar y redirigir la energía,
emociones y pensamientos para lograr un bienestar interno y contribuir al bienestar del mundo exterior.

En este curso usando las asanas o posturas como herramienta conocerás de manera dinámica
y profunda los aspectos que conforman tu cuerpo y mente al tiempo que desarrollas calma,
concentración, energía y elasticidad. Usando elementos de alineación profunda así como secuencias fluidas que conllevan desafíos y cambios de perspectiva.

Este curso es ideal para una mente en constante cambio y movimiento.

Este curso esta abierto a hombres y mujeres entre 16 y 25 años con cualquier nivel de experiencia en la practica de yoga.