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Yoga para
la columna vertebral
en Yoga Espacio
Del Valle
Con Jñana Dakini |
Curso de yoga para la columna vertebral
un método especializado de yoga para aliviarte
de padecimientos de columna vertebral.
en fin de semana
sábado 26 y/o domingo 27 de junio 2008
de 11 a 14 hrs
los dos días: $650 | un día: $400
más información
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Yoga
para la Oficina
En el WTC
Plática y taller |
Un programa exclusivo de
Yoga Espacio y Ava Training Center
Miércoles 30 de julio de 6:30 a 8:30 pm
Una rutina corta, sencilla y profunda de yoga en la oficina puede hacer una gran diferencia. Con posturas que puedes hacer utilizando tu silla y tu escritorio en tu propio espacio de trabajo y sin sudar.
Ava Training Center WTC piso 32 oficina 36
No necesitas ropa especial
Costo: $200
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Yoga embarazadas
clases en Yoga Espacio
Coyoacán
Con Graciela Aloy
y Silvana Azar |
Todos los martes y los jueves
8:30 a 10:00 hrs. Con Graciela Aloy
18:00 a 19:30 hrs. Con Silvana Azar
más información
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Los chakras
en la práctica
del yoga
Retiro en Xic Xanac
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En este retiro exploraremos los aspectos elementales de los chakras con relación a las posturas, la meditación y el pranayama. Contacta con tus principales centros energéticos a través de la práctica de yoga, para cultivar el equilibrio físico, mental y emocional.
Del sábado 13 de septiembre al martes 16 de septiembre
Costo $ 3,500 incluye: enseñanzas, temazcalli, alimentación, hospedaje y transporte.
más información
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Taller con
Orit Sen Gupta
en Yoga Espacio
Coyoacán
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Orit Sen Gupta de Israel es iniciadora de Vijñana Yoga, un estilo de yoga que tiene como objetivo practicar, sentir y comprender el yoga desde dentro. El yoga Vijñana sintetiza el flujo del ashtanga yoga y la precisión del yoga iyengar.
Con más de 30 años de práctica profunda, la enseñanza de Orit no se limita a la práctica de asanas; sus clases incluyen meditación, pranayama y discusiones de la filosofía del yoga.
Miércoles 17 de septiembre
de 12 a 15 hrs
Costo $600
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Gérard Arnaud
Por primera vez en México |
Sábado 6 y domingo 7 de diciembre, 12 a 5 p.m
NIvel Intermedio
Lunes a viernes del 8 a 12 de diciembre, de 12 a 4 p.m Maestros y nivel avanzado
Sábado 13 y domingo 14 de diciembre de 12 a 5 p.m
Maestros e intermedio.
Cupo limitado a 35 personas en cada curso.
$2,500 por curso
Te recomendamos inscribirte con anticipación.
más información
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MEDITACIÓN |
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Las 4 nobles
verdades
Curso de introducción
al budismo
con Dh. Kavindu
(Orden Budista Occidental)
en Yoga Espacio
del Valle |
A través de este curso examinaremos las enseñanzas centrales del budismo y su aplicación práctica a la vida
(incluye instrucción de meditación)
2 Sábados y 2 domingos
26 y 27 de julio; 2 y 3 de agosto.
de 11 a 14 hrs
Costo: $350 curso completo, $100 sesión suelta
más información
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Budismo y meditación
Introducción al
Libro tibetano de los muertos
con Dh Vimuktin
(Orden Budista Occidental)
en Yoga Espacio
Coyoacán
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A través de este curso exploraremos las bases de este milenario texto tibetano (El Bardo Thodol) que sirve de guía para atravesar los estados intermedios de la vida
y la muerte. (Incluye instrucción de meditacion)
26 de julio al 16 de agosto
Cuatro sábados de 10:30 a 13:30
Costo: $350
más información
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Calma y atención
Taller de meditación budista
Con Dh. Jñana Dakini
(Orden Budista Occidental)
en Yoga Espacio
del Valle |
Taller Introductorio de Meditación Budista
la meditación es para quienes quieren conectar con la belleza, sabiduría y elegancia de la mente y el corazón.
Un espacio para lograr atención, claridad y calma.
imparte: Dharmacharini Jñana Dakini fundadora de Yoga Espacio, practicante de la meditacion y el dharma budista (miembro de la orden budista occidental)
Jueves de 19:30 a 21:00 hrs.
del 3 al 31 de julio, 2008
Una sesión $80, paquete de 5 sesiones: $300
cupo limitado. incluye instrucción, práctica y materiales.
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Taller de Meditación Budista
Calma, Claridad y Apertura
Con Dh. Kavindu
(Orden Budista Occidental)
en Yoga Espacio
Coyoacán |
Los fundamentos de la práctica milenaria de la Conciencia Plena
5 Sábados. 10:30 a 13:30
23 de agosto a 27 de septiembre
(no hay sesión el 13 de septiembre)
*Incluye 5 sesiones de práctica
lunes o miércoles de 19:00 a 21:00
Costo: $750
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Charla sobre Budismo Dzogchen
con Keith Dowman
en Yoga Espacio
Coyoacán
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El Dzogchen o "Gran Perfección" dentro del budismo tibetano es una aproximación directa a la naturaleza de la mente: la naturaleza abierta o vacía, la esencia clara o luminosa, y la emanación compasiva o sensible.
Lunes 4 de agosto de 2008
19:00 a 21:00 hrs
Keith Dowman fue monje de la tradición tibetana Nyngma, es autor o traductor de varios libros esenciales de la tradición Dzogchen, entre ellos: The Flight of the Garuda (el vuelo del Garuda).
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Retiro de Meditación Budista,
Reflexión y Silencio
con Martine Batchelor
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Miércoles 10 a Martes 16 de Septiembre de 2008
Lugar: Samay Huasi (Tenancingo, Estado de México)
(Salida de Yoga Espacio: miércoles 10, 16hrs. Llegada a YE: Martes 16, 13hrs)
Costo:
$4,900 en habitación doble
$4,400 en habitación triple*
Incluye: alojamiento, alimentos vegetarianos y transporte desde Yoga Espacio
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